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吃膩了油油的便當,有沒有想偶爾換點對身體負擔小點的低卡餐盒啊?!趁著疫情、在家的時間變多了,我們多出時間鑽研料理,也修正了一些飲食習慣。

早餐減少高糖高油的麵包,多以蛋白質、蔬菜為主,甚至還吃起了燕麥(原來燕麥煮鹹粥很好吃耶)!因為疫情,大家的生活都有了改變,我們因為仍須出門上班,所以下班以外送外帶居多,假日則減去了外送外帶,多為在家自己煮。外帶外送叫多了,偶爾也想吃些清淡點的,這間 Lokal Coffee 樂卡咖啡 在台中有兩間分店,英才店就在自己每天上下班會經過的路上,疫情前它才剛開幕,原想假日可以去坐坐、拍照分享,後來就遇到三級警戒、餐廳不得內用了。

雖然 Lokal Coffee 樂卡咖啡 目前只有台中有分店,但其他縣市的朋友,如果你(妳)也有叫外送叫到不知所措、夏天熱想吃點清爽的?或者和我們一樣,想管理一下自己的飲食,可以試試搜尋自己家附近的健康便當、水煮便當或者低卡餐盒這些關鍵字,UberEats 裡也有這個類別喔!

information:

Lokal Coffee 樂卡咖啡:Facebook

英才店|台中市北區英才路392號 \ 04 2321 1385

鼎盛店|台中市西屯區市政北二路236號3F-3(鼎盛BHW大樓)\ 0989 075 576

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Lokal Coffee 樂卡咖啡 的低卡餐盒算是自己吃過的水煮便當、健康便當中,質感高的那種。一般水煮便當使用的青菜多為高麗菜、花椰菜或者小白菜,但 Lokal Coffee 樂卡咖啡 居然有蘆筍、娃娃菜、櫛瓜、碗豆等食蔬,而且還是煎烤過的,不是單純水煮。

米食的部份也很棒,除了常見的紫米飯外,還可以選藜麥飯,米飯煮的很Q彈、不會濕濕黏黏的,我們很滿意~

Menu(更多其他餐點內容) 連結貼給大家,如果是以 UberEats 外送,會搭配飲料做組合,兩個餐盒、兩杯飲品,有牛排有鮭魚,價格大概在四百出頭。 

 

蒜香牛排穀物餐盒 $199 

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我們每次都是點 蒜香牛排穀物餐盒 和 紋烤厚切鮭魚排餐盒 這兩個組合,不同的主菜,彼此分享就可以吃到牛排、鮭魚,Lokal Coffee 樂卡咖啡 的餐盒很大,很像是一個大碗公,食材擺放的方式很像是沙拉碗,下頭是藜麥飯,上頭則鋪滿了當日的食蔬,有娃娃菜、碗豆、蘆筍、彩椒、玉米筍、地瓜,牛排的份量不少,且肉質很好、很嫩口,對愛吃牛肉的菲菲來說,Lokal Coffee 樂卡咖啡 的 蒜香牛排穀物餐盒 是她還會想下次再點喲!

 

紋烤厚切鮭魚排餐盒 $179 

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時蔬的部份,那天我點的 紋烤厚切鮭魚排餐盒 裡居然有櫛瓜!而且各種時蔬的份量都不少,五顏六色的畫面真是色香味俱全啊!話說 Lokal Coffee 樂卡咖啡 的鮭魚非常好吃,新鮮、沒有一絲魚腥味,另外餐盒裡有一盒橘色的特製沾醬,醬料有點豆腐乳的香氣,蔬菜沾點吃還不錯呢~

台中的朋友外送外帶不知道吃什麼了嗎?!這間 Lokal Coffee 樂卡咖啡 推薦給你(妳),可以外帶也可以叫 UberEats 外送。外縣市的朋友,雖然這間分享你可能用不道,但看見這樣簡單、輕鬆的美食,你是否也想試試呢?!去搜尋看看自己家裡附近有沒有,宅在家動得少,好的飲食習慣也很重要喔:)

 

 

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Lokal Coffee 樂卡咖啡:Facebook

 

英才店|台中市北區英才路392號 \ 04 2321 1385

 

鼎盛店|台中市西屯區市政北二路236號3F-3(鼎盛BHW大樓)\ 0989 075 576

 

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規小孫 = 小孫 = 拍攝+撰文

菲菲 = 友人 = 太太 = 親愛的!(小孫專屬模特兒兼最佳夥伴

 

 

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